皆様こんにちは！ ホンケンです。
皆様は忘れ物、多い方でしょうか？
私は今年に入って、家の鍵を
職場や実家に3回も忘れています。
（おかげで昨日ブログ書けませんでした……）
今回は、そのような忘れ物（とくに置き忘れ）を減らすための
「改善行動」と「意識改革」をご紹介します！
1.「置く」から忘れる！ だったら……
置き忘れ、色んな対策法を考えましたが
根本の「置く」という動作を止めればいい
という結論にたどり着きました。
「定位置を決めよう」というお話はよく聞きますが
家の鍵は服のポケットかカバンの中。机の上には絶対に置かない！
自分ルールを決めて習慣づければ
置き忘れは自然と少なくなっていくでしょう。
今日のブログおしまい！
2.もっと掘り下げて考えてみよう。
……さすがに、これだけで終わってしまってはダメですよね。
ここからは、「忘れ物をする」という行為が
人生にどんな影響を与えるのか、マジメに考えてみます！
①時間のムダ
探したり取りに帰ったり、、、この時間で何ができただろう。
②モチベーションダウン
今日はもういいや～
③自己肯定感ダウン
私は忘れ物ばっかりしちゃうダメな人だ。
1回の忘れ物は、時間だけでなく
あなたのポジティブな気持ちも奪ってしまいます。
3.忘れ物は怖い！ という意識を持ってみよう！
昨日、ブログを書けなかったことから
「忘れ物が作曲など趣味を楽しむ時間を奪っていく」
と気づき、忘れ物が怖くなりました……笑
以前のブログでも書いたように作曲はメンタルが大切！
忘れ物が比較的多い方は
忘れ物＝趣味を奪う
このような考え方を持ってみると
気を付ける習慣が身につくのではないでしょうか？
まとめ
・置き忘れるなら、置かなければいい、という発想で！
・忘れ物は時間だけでなく趣味のモチベーションにも影響。
・忘れ物＝趣味を奪う という考え方を身に付けよう！
自分の悪いクセ、ついだらけてしまう行動が
本来やりたかったことの邪魔になっているかもしれない。
振り返ってみるきっかけにしてみてはいかがでしょうか？
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