
皆様こんにちは! ホンケンです!
今回は「作曲してみたいけど忙しくて時間がない!」
とお悩みの方へ、考え方を変えるお話です!
ご紹介する考え方を身に付ければ
残業や休日出勤が当たり前の方でも作曲を楽しむことが出来ます!
人生もっとワクワクしたいなら、欠かせないマインドです。
「30分をあぶりだせ」を合言葉に明日からトライしてみましょう!
1.前提:1日30分で意外と作曲は進む
作曲するとき、結構時間が掛かりそうなイメージはないでしょうか?
少なくとも2時間ぐらいは
ガッツリと時間を取ってPCの前で作業していたい。
というイメージがあるかと思います。
そこで、先日実験をしてみたのですが
朝の30分だけ作曲をする
という取り組みを1週間してみました。
結果は1曲、デモが完成しました。
1回1回は、正直もどかしいですが
集中して作業できる分、効率よく曲作りを進められました。
ぜひ、騙されたと思って試してみてください。
2.30分は人生を変える! 30分を作り出せ!
「何かをしたくても忙しくて始められない」
そう思っている方は、30分!
30分を続けてみてください。
とは言いつつも、30分をなかなか取れない。
というのが本音ではないでしょうか?
ここでオススメ!
■時間をお金と例えて考える。
■1日という所持金を何に消費しているか?
ぜひ書き出してみてください!
お金なら節約する人も、時間を節約する人は少ないはず。
そして、ある結論にたどり着くことでしょう。
3.あなたの人生、そんなにスマホが大事?
ごめんなさい、決めつけます!
恐らくスマホを触っている時間が大分あると思います。
ぜひスマホを触っている時間だけでも計測してみましょう!
恐らく、忙しいと嘆く方は30分以上
スマホをいじっていると思います。
(マジで忙しい方はスミマセン、後は飛ばして結構です💦)
ここで厳しいことを伝えます。
あなたの人生、そんなにスマホが大切ですか?
人生で使える時間は限られています。
どうせ死ぬ人生、自分の時間は出来るだけ
自分や家族、大切な人の倖せの為に使いたいですよね。
それでもスマホを触ってしまう気持ちも分かります。
(というか私も依存症気味なので自戒を込めて言いたい。。。)
仕事が忙しい。
忙しいから何も考えたくない。
何も考えたくないからスマホを眺めるだけ。
めちゃくちゃ共感できるのも事実。
でも、比べてみましょう。
■スマホばかり触って終わる人生。
■自分がやりたいことをやり遂げる人生。
どうせ死ぬなら、どちらの人生にしたいですか?
えっと、体育会系のノリになっちゃいましたね。
でも真剣に考えてみると、無駄な時間が多いことに気づくはずです。
4.とは言いつつも、疲れやメンタル的にキツイ時も……
私も働いているから分かります。
今日も通勤含めたら14時間くらい仕事でした。
そんな日が続くと、つい思考停止状態で
スマホに手が伸びてしまいますよね。
今後のブログでは、「忙しくてメンタル的にもツライ」
そんな方でも30分を生み出すためのマインドセットをお伝えします!
Twitterやfacebookで更新情報をお届けしているので
ぜひフォローして明日以降も読んでいただけたら幸いです!
まとめ
・1日30分で意外と作曲は出来る!
・忙しくても30分は生み出せるはず!
・疲れやメンタルへの対応策は今後に期待を!
≪もっと詳しく、時間を有効活用したい方にオススメの書籍はこちら!≫
『自分を操る超集中力』メンタリストDaigo著
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とても実践しやすいと好評の書籍です!
(もちろんですが、回し者ではないです。。。)
こんなこと書いたからには自分も頑張らなくては……笑
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私、ホンケンは現在も社会人として働きながら
残業が多くて、忙しくても諦めずに
大好きな『音楽×旅』をテーマに活動をしています!
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